Kugeln für Beckenbodentraining

Von meiner Frau:

Mit diesen Liebeskugeln kann man nicht nur super seine Beckenbodenmuskulatur nach einer Schwangerschaft stärken, nein auch zum Trainieren der unteren Muskulatur für mehr Spaß beim Sex sind sie super geeignet.

Ich habe mit der Einzelkugel begonnen und nach einigen Tagen erst auf die leichtere Zweierkugel und nach weiteren Trainigstagen auf die schwerere Zweierkugel gewechselt.

Also bei mir hat es funktioniert und in regelmäßigen Abständen fange ich immer wieder mit ner neuen Trainigsrunde an.